Afro Dance besteht aus vielen einzelnen Stilrichtungen, wie traditionellem Afro Dance, Ndombolo, Coupe Decale, Ben Skin, Kuduro, Gumboot Dance, Soukous und vielen weiteren.
Beim Afro Dance dreht sich alles um Bass und Trommeln. Es geht darum Rhythmus mit dem Körper zu demonstrieren und in grossen Bewegungen den ganzen Körper in Einsatz zu bringen.