Kursplan

Fitness Kursplan - ab dem 07.05.2024 - Sportcenter Kautz

Großes Fitness Angebot im Sportcenter Kautz!

Wir bieten ein familiäres Gemeinschaftsgefühl und eine große Auswahl an Trainingsinhalten sowie Vertragsformen. Auf unserer 300m² großen Trainingsfläche findest Du einen Cardiobereich, verschiedene Kraft- und Fitnessgeräte und einen Freihantelbereich. Unser Kursangebot umfasst neben klassischen Workouts auch Jumping-, Langhantel- und Deep Work Kurse. Besonders beliebt ist unser einzigartiges Box- und Yoga-Konzept, das intensive Cardiointervalle mit beruhigenden Yoga-Elementen kombiniert.

Für unsere Senioren bieten wir effektive Kraftkurse zur Sturzprävention und Gewichtsreduktion an.
Jugendliche ab 14 Jahren werden eng betreut und gezielt eingewiesen.
Zusätzlich bieten wir Workshops zu Themen wie Selbstverteidigung, Boxsport bei Demenz oder Parkinson, Tae Bo, Zumba und Yin & Yang an.

Nach dem Training stehen Euch unsere Sauna und Duschen kostenlos zur Verfügung!

Für Jede Altersgruppe!

Unsere Fitness Mitgliedschaften!

Probetraining

Bist du bereit für Veränderung?

Falls ihr weitere Fragen habt, steht euch unsere Mitgliederverwaltung per E-Mail zur Verfügung: mitgliederverwaltung@sportcenter-kautz.de